Résumé complet et examen des Un rien peut tout changer by James Clear Pourquoi tant d’entre nous ne parviennent pas à perdre du poids ? Pourquoi ne pouvons-nous pas nous coucher tôt et nous lever tôt ? Est-ce à cause d’un manque de détermination ? Pas du tout. Le fait est que nous ne le faisons pas de la bonne manière. Plus précisément, c’est parce que nous n’avons pas construit de système comportemental efficace. James Clear constate qu’il faut quatre étapes pour former une habitude. Le signal, l’envie, la réponse et la récompense sont les piliers de chaque habitude. Ce livre résume les quatre principes qui correspondent aux quatre étapes pour vous aider à construire rapidement de bonnes habitudes ou, contre-intuitivement, à briser les mauvaises. Overview | Chapter 1Bonjour, bienvenue sur Bookey. Aujourd’hui, nous allons parler du livre Un rien peut tout changer. Imaginez que vous êtes assis dans un avion, volant de Los Angeles à New York. En raison d’une turbulence mystérieuse et indétectable, le nez de votre avion se déplace de plus de 7 pieds, 3,5 degrés vers le sud. Après cinq heures de vol, avant que vous ne vous en rendiez compte, l’avion atterrit. Cependant, il n’atterrit pas à New York, mais à l’aéroport international de Washington Dulles, qui est à 225 miles de votre destination ! Un changement minimal au fil du temps peut faire une différence significative, et la direction d’un avion en est un exemple simple. De la même manière, un léger changement dans vos habitudes quotidiennes peut orienter votre chemin vers une destination complètement différente. C’est le pouvoir incroyable des habitudes. Tout le monde veut contrôler sa vie et ne pas se laisser entraîner par de mauvaises habitudes. Nous allons faire des plans pour le Nouvel An, nous jurerons de perdre du poids ou d’arrêter de fumer, de continuer à lire ou à courir, mais ces résolutions seront souvent vaines. Est-ce à cause d’un manque de détermination ? Non, parce qu’en effet, nous le faisons d’une mauvaise manière. Plus précisément, c’est parce que nous n’avons pas, de ce fait, construit de système comportemental efficace. James Clear constate qu’il faut quatre étapes pour former une habitude. Le signal, l’envie, la réponse et la récompense, sont les piliers de chaque habitude. Ce livre résume les quatre lois qui correspondent aux quatre étapes pour vous aider à créer rapidement de bonnes habitudes, ou à en briser les mauvaises. Il n’y a pas qu’une seule manière de développer de bonnes habitudes, mais dans ce livre, l’auteur présente celle qui lui semble la plus idéale. Elle convient à tous ceux qui recherchent une méthodologie, leur permettant de progresser, pas à pas. Ensuite, nous allons parcourir ce bookey avec vous, en trois parties : Première partie : les principes fondamentaux du changement de comportement Deuxième partie : les quatre principes du changement de comportement Troisième partie : inversions des quatre principes
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Bookey App:Libérez votre potentiel (Français)
Résumé et critique de Réfléchissez et devenez riche
Résumé complet et examen des Réfléchissez et devenez richeby Napoleon Hill Pensez et grandissez Rich nous enseigne que pour des millions de personnes, le désir peut être le moteur du succès. Toute personne intéressée à suivre ce chemin vers le succès doit prendre quelques étapes simples. Pour commencer, bien sûr, nous devons avoir un fort désir. Avec cette aspiration, nous pouvons affecter le subconscient à travers l’autosuggestion. L’esprit subconscient renforce notre foi et notre confiance. Il plante une graine. Avec le temps, il germe et un plan survient. Ce qui suit est l’action sans aucun doute. La méthode exploite pleinement le subconscient. Il devient un “intermédiaire” qui transforme les désirs en effets tangibles. Grâce à ce processus, vous vous rendrez compte que le simple fait de penser de la bonne manière peut vous rendre riche. Overview | Chapter 1Bonjour, bienvenue sur Bookey. Aujourd’hui, nous allons débloquer le livre Think and Devenir riche. Un jour, dans les premières années du 20e siècle, à Orange, dans le New Jersey, aux États-Unis, un visiteur est entré dans le bureau de Thomas A. Edison. L’invité ressemblait un peu à un sans-abri épuisé après un long et pénible voyage. Il s’est présenté comme Edwin C. Barnes. Il a exprimé son souhait de longue date d’être le partenaire commercial d’Edison. Edison a rappelé plus tard que quelque chose sur le visage de Barnes avait transformé la détermination. C’était quelqu’un qui n’abandonnerait pas avant d’avoir atteint son objectif. Grâce à son expérience des relations humaines, Edison avait appris que lorsque le désir d’une personne était si fort qu’elle était prête à miser tout son avenir sur sa réussite, elle ne pouvait que réussir. Edison a permis à Barnes de rester, mais seulement en tant que péon et non en tant que partenaire commercial. Néanmoins, Barnes ne pensait pas que son travail n’était pas qualifié; Au lieu de cela, il s’est tenu à des normes élevées. Et quelques années plus tard, il a finalement obtenu son souhait. Il est devenu le véritable partenaire commercial d’Edison et s’est retrouvé à travailler dans la même pièce dans laquelle il avait fait une erreur lorsqu’il a rencontré Edison pour la première fois. C’est l’histoire au début de Think and Deveil Rich. L’anecdote nous dit que le succès d’une personne est fonction de son désir. Plus leur désir est intense, plus leur succès. Quelle était la force de la passion de Barnes pour le succès? Lorsqu’il était déterminé à devenir le partenaire commercial d’Edison, il ne connaissait pas ce célèbre scientifique et n’avait pas non plus l’argent nécessaire pour se rendre dans la ville où il travaillait. Face à ces deux difficultés, la plupart des gens ont peut-être déjà abandonné leurs plans. Mais pas Barnes. Son désir était si fort qu’il a grimpé dans un train de marchandises pour atteindre la destination et s’est finalement tenu devant Edison. Lorsque vous renforcez la détermination, vous pouvez surmonter tous les obstacles apparemment insurmontables. Think and Grow Rich est un livre sur une pensée efficace. Il pourrait être décrit comme un livre sur la passion du succès. Dans le titre, le mot “riche” a plusieurs connotations. Au-delà de la richesse et du succès financier, ces richesses incluent également des domaines spirituels, mentaux et corporels. Depuis sa publication pour la première fois en 1937, le livre s’est vendu à plus de 70 millions d’exemplaires dans le monde et a influencé les chemins d’innombrables vies. L’auteur du livre, Napoleon Hill, était un expert en motivation pionnier cherchant à identifier les…
Résumé et critique de L’Alchimiste
Résumé complet et examen des L’Alchimisteby Paulo Coelho Un jeune berger nommé Santiago fait un rêve récurrent, dans lequel il voit un trésor caché dans les pyramides égyptiennes. Pour chercher le trésor, le garçon vend ses moutons et se lance dans un voyage ardu, traversant le désert du Sahara. Tout au long de son voyage, il vit une série de rencontres étranges. Sous la direction d’un alchimiste, il atteignit les pyramides, pour découvrir où se trouvait réellement le trésor. À la fin, il a réussi à s’enrichir et à trouver son véritable amour, transformant en réalité le rêve qu’il cherchait depuis toujours. Overview | Chapter 1Bonjour, bienvenue sur Bookey. Aujourd’hui, nous allons débloquer le livre The Alchemist. L’histoire commence lorsqu’un jeune berger nommé Santiago a un rêve récurrent, dans lequel il voit un trésor caché dans les pyramides égyptiennes. Pour chercher le trésor, le garçon vend ses moutons et se lance dans un voyage ardu, traversant le désert du Sahara. Tout au long de son voyage, il vit une série de rencontres étranges. Sous la direction d’un alchimiste, il atteignit les pyramides, pour découvrir où se trouvait réellement le trésor. Au final, il a récolté richesse et amour et réalisé le rêve qu’il avait poursuivi tout au long de son parcours. Connu comme l’une des rares œuvres littéraires de renommée internationale, ce livre a été traduit en 68 langues et détient le record mondial Guinness du livre le plus traduit par un auteur vivant. Vendu à plus de 35 millions d’exemplaires dans 160 pays, c’est l’un des livres les plus vendus de tous les temps. Avec une perspective large, compatissante et unique ainsi qu’une écriture limpide, Coelho combine des idées philosophiques, des miracles religieux et des fables. Son roman a ému non seulement les gens ordinaires à travers le monde, mais aussi des politiciens puissants, des célébrités célèbres et des entrepreneurs, rassemblant des centaines de millions de lecteurs. Même ceux qui sont analphabètes sont attirés par le monde merveilleux qu’il a décrit. En 2007, en raison de l’impact considérable de son travail, Coelho a été nommé ambassadeur de la paix des Nations unies. Ensuite, explorons l’aventure de Santiago sous quatre angles différents : Première partie, la chasse au trésor d’un berger; Deuxième partie, les secrets de la réussite de Santiago Troisième partie, le symbolisme ; Quatrième partie, l’amour est l’essence.
Résumé et critique de Père riche, père pauvre
Résumé complet et examen des Père riche, père pauvre by Robert T. Kiyosaki Vous avez probablement un emploi stable et décent, mais vous n’osez pas vous reposer une seconde, car vous avez peur de perdre tout ce que vous avez en cas d’accident. Comment devenir une personne vraiment riche, qui n’a pas à se soucier de l’argent et qui peut faire, de la liberté financière, une réalité ? Ce livre vous dira qu’il ne suffit pas simplement de travailler dur, il faut aussi un peu d’intelligence. Ce livre va vous aider à développer cet aspect et à comprendre les secrets qui se cachent derrière l’état d’esprit des personnes riches. Overview | Chapter 1Bonjour, bienvenue sur Bookey. Aujourd’hui, nous allons parler du livre Père riche, père pauvre : Ce que les gens riches enseignent à leurs enfants à propos de l’argent et que ne font pas les gens pauvres et de la classe moyenne !, un ouvrage révolutionnaire dans le domaine de la gestion de l’argent. Vous avez probablement déjà un travail stable et décent, mais vous n’osez pas vous reposer une seconde de peur de tout perdre en cas d’accident. Comment pouvez-vous devenir une personne vraiment riche, qui n’a pas à se soucier de joindre les deux bouts et qui peut faire, de la liberté financière, une réalité ? Ce livre va vous le dévoiler. Vous allez voir qu’il ne suffit pas de travailler dur pour y parvenir, il faut aussi avoir un peu d’intelligence financière. Ce livre est sur le point de changer votre façon de voir la richesse et va vous apprendre à penser comme les riches, vous ouvrant ainsi la voie à une liberté financière. L’auteur de ce livre, Robert T. Kiyosaki, est connu sous le nom de « parrain des millionnaires » et de « coach financier ». C’est un expert très populaire. Par le biais d’histoires amusantes le mettant en scène avec « deux pères », il nous montre la façon de penser entre deux mentalités opposées sur le thème de l’argent. Le « père pauvre » (dans l’histoire) est le père biologique de Robert. C’est un homme instruit, titulaire d’un doctorat, qui a un emploi stable et un revenu décent. Malgré cela, il est souvent endetté. Le père pauvre représente la mentalité de la plupart des gens qui ne savent pas comment gérer l’argent. Le père riche est le père de son ami Mike. C’est un entrepreneur qui n’a pas terminé ses études secondaires mais qui possède d’excellentes compétences en matière de gestion d’argent. Pour l’auteur, c’est un modèle à suivre. Il représente l’état d’esprit qu’il faut avoir pour accumuler de la richesse avec succès et ainsi devenir riche. Ce livre vous enseignera ce concept et afin d’y parvenir nous allons parcourir avec vous les trois aspects suivants. Premièrement : pensez comme les riches. Deuxièmement : apprenez à faire la différence entre un actif et un passif. Troisièmement : investissez comme les riches.
Résumé et critique de Les 7 Habitudes Des Gens Très Efficaces
Résumé complet et examen des Les 7 Habitudes Des Gens Très Efficaces by Stephen Covey Ce livre, comme son titre l’indique, traite des sept habitudes des personnes très efficaces dans leur vie. Il nous enseigne comment remporter des victoires à la fois dans la sphère privée et la sphère publique, afin de changer radicalement notre vie et notre carrière, et atteindre le succès et le bonheur. Connu comme étant la « Bible » du monde des affaires américain et des services de gestion des gouvernements, ce livre fait partie du programme de formation des entreprises du Fortune Global 500 et est classé par le magazine Forbes parmi les dix livres de gestion les plus influents de l’histoire. Overview | Chapter 1Bonjour, bienvenue sur Bookey, aujourd’hui, nous allons parler du livre Les 7 Habitudes Des Gens Efficaces. Il s’agit principalement de découvrir comment devenir une personne hautement efficace, et atteindre à la fois le succès et le bonheur. Beaucoup d’entre nous se sont déjà retrouvés à devoir faire tellement de choses pendant une journée qu’ils ont senti le temps ne leur suffisait pas. Malgré le fait qu’on travaille du matin au soir et qu’on se sent épuisé à la fin de la journée, on n’arrive jamais à finir tout ce qu’on était censé faire. Pendant ce temps-là, il y a des gens autour de nous qui font à peine des heures supplémentaires, et qui pourtant réussissent à effectuer un excellent travail. Ils arrivent même à profiter de leur temps libre. Comment cela se fait-il ? Sont-ils nés avec un QI plus élevé ? La vérité c’est que certaines personnes ont développé de bonnes habitudes pour gagner en efficacité, ce qui leur permet de mener une vie confortable mais également très efficace. Peut-être vous demandez-vous : qu’est-ce que la grande efficacité ? L’efficacité élevée fait référence à l’équilibre entre la production et la capacité de production, que l’on appelle dans ce livre l’équilibre P/PC. P signifie production, et PC signifie capacité de production. Connaissez-vous la fable de l’oie aux œufs d’or ? Un fermier possède une oie capable de pondre des œufs en or, et il devient rapidement extrêmement riche. Cependant, le fermier, très avide, ne se satisfait pas d’un seul œuf d’or par jour, et il tue la poule dans l’espoir d’e retirer tous les œufs d’or qu’il trouverait à l’intérieur de son corps. À sa grande surprise, il n’y a aucun œuf d’or dans l’oie. L’oie est morte, il n’y a donc plus aucun moyen d’obtenir des œufs en or. Le fermier a tout gâché pour lui. Dans la fable ci-dessus, les œufs d’or représentent ce qui est produit, et la capacité de production, à savoir l’actif ou la capacité de produire, est l’oie aux œufs d’or. Si nous « nous concentrons uniquement sur les œufs d’or et négligeons l’oie», nous perdrons à la fois l’oie et les œufs. À l’inverse, si nous « ne prenons soin que de l’oie sans avoir pour objectif la production d’œufs d’or », nous ne pourrons ni nous nourrir nous-même ni nourrir la poule. Par conséquent, ce n’est que lorsque vous prenez bien soin de l’oie que vous pourrez obtenir des œufs d’or. Et ce n’est que lorsque vous contrôlez votre désir d’en demander toujours trop à l’oie que vous réussirez à la garder en vie. De même, ce n’est qu’en trouvant un équilibre entre performance professionnelle et bien-être que l’on peut atteindre une réelle efficacité et réaliser de plus grandes choses. Ce livre nous fait découvrir les astuces qui vous permettront d’atteindre plus facilement une grande efficacité. L’auteur de ce livre, Stephen Covey, était un gourou du management de renommée mondiale et une figure très respectée en matière de…